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輝く☆ スペイン・アンダルシア地方でのエピソードをご紹介します♪
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日本、タイへの1月半にわたる長い旅からセビリアに帰宅したものの、プラナーダの出張で移動が重なる日々。今週末はまたマドリッドに行かなければならない。
旅に出ると普段と違い、食べ物が乱れる。
私自身、もっと意志が強ければと思うのだが、世の中美味しいものの誘惑がたくさんあり、特に、日本は食べ物がおいしい。
あんこの入った和菓子などは、目の前に出されるとNOとはなかなか言えないのだ。
そんな感じでずるずると調子にのって、タイでは普段食べない加熱した油を取っていた。
しかし、帰宅するころになると、身体が悲鳴を上げる。
あんこの小豆は問題ないのだが、白糖がいけない。
酸化した油を身体に入れるなんて・・・。
今考えるとなんだか感覚がおかしくなっていた。
今回は特に思い知らされている。
肌に久しぶりにアトピーが出てしまい、何年かぶりに手の平に出たから何もできなくなった。
ストップのサインだ。
昨日朝起きて自分の手の平をみて思った。「私は何もできない。今まで何をして来たのだろう。また同じことを繰り返している。身体の声を聞いてあげないと・・・・。etc」落ち込んだ。
昨日から食べものをクリンにし、量もグッと控えるようにした。
今日から洗腸を開始した。もっと早くすれば良かったと思うけど、ここまで来ないとできなかった自分かいる。
感情か沢山出て来た。
「こんな感情の渦の中で、本当にマドリッドに行ってアルーンのグループのヘルパーなんかできるのだろうか?」
自分のことで精一杯の自分。気持ちに余裕がない。そんな自分をジャッジしている自分。
いろいろ観える。
プラナーダはアルーンのセッションをしてくれた。タイでは沢山のタイマッサージのセッションを受けたが、アルーンのセッションを受けるのは2ヶ月ぶりかな?
彼もセビリアに帰って来てから、自分の患者さんの診療や、なんだかんだ疲れているのに、申し訳ないと思ったりもしたが、素直にタッチを受け取った。
はっきり言って上手かった。コンシャスタッチそのものだった。
タッチが身体を通してハートまで届く。
それと同時にたくさんの悲しみを感じる。
涙がこぼれて、泣けて、なけて、仕方がない。
外に向かっているエネルギーが内に向かい始めた。
壊れそうな自分がいて、それと共に居られる自分も居る。
自分を大切にできるのは自分しかいないのに、かまけていた。
責めても後の祭り。
だけど、気づいたから、その瞬間から何かできる。
身体に愛を注げば、自然と心も愛で満ちて来る。
U are what U eat.「あなたはあなたの食べるものそのものだ。」という言葉を最近はよく目にする。
食べ物をクリンにすれば、身体も気持ちもクリンになり、より光と共に生きられる。
3歩進んで2歩さがる自分である。
時々、2歩半さがるときもあるが、
そんな自分も愛そう。
With love & light kamala
昨日のアヌブッタからのメールで和尚の身体に対する言葉があった。
私はこれをなんども聞き、なんども読んでいるのだが、
なんど読んでも感動する。
だからこれをブログに乗せようと思って、ラサタカラの訳が送られて来る今日を待っていた。
私は、沢山の物を持つのが好きでないので、服は1年以上きない物は人にさし上げる。
本も読み終わったら直ぐに人にまわす。
よっぽど気に入った物でないと保存しない。
必要な物はもう充分持っているので、物もあまり買わないようにしている。
こうした生活をしていても物は増えて行く。
なぜか?
和尚の本も読み終わったら人にさし上げる。
だけど、必ず気に入った本や、心に残った言葉は、なんども再会する運命になっているようだ。
そして再度読む度に感動して、大きな深呼吸をし、また細胞まで記憶させる感じだ。
“あなたの身体とその滋養のためには、愛と慈しみが絶対に必要だ。
より良い身体を持てば持つほど、意識が育つためのより多くの可能性がある。
それはオーガニックな統合体だ。
アヌブッダ、全く新しい教育が今日の世界では必要とされている。
そこでは、基本的に誰もがハートの沈黙、別の言葉で言えば、瞑想へと導かれ、
誰もが、自分自身の身体に慈悲深くあるように準備される。
身体は、あなたに危害を加えることのない、生きた有機体だ。
それほど従順で、それほどまで賢いそのようなメカニズムを創ることなど想像もできない。
もしあなたが、身体のあらゆる機能に気づくなら、驚くことだろう。
あなたの身体がしてくれていることを、あなたは決して考えたこともない。
それはあまりにも奇跡で、あまりにも神秘だ。
しかしあなたは、それを一度も見ようとしたことがない。
あなた自身の身体を知ろうとすることなど、決して気にもとめたことがない。
そしてあなたは、他の人々を愛するふりをする、、、あなたにはできない。
なぜなら、それらの人々もまた、あなたに身体として現れるからだ。
身体は、全存在の中で最も偉大なる神秘だ。
この神秘は愛される必要がある。
その神秘とその機能は親密に探究される必要がある。
身体の神秘の内側に、まさに、あなたの意識の神殿がある。
あなたの身体を愛し、その神秘の中に入っていくことを、
あなたに教えないような教育は、あなたの意識の中にどのように入っていくかを
教えることはできないだろう。
身体は扉だ。 身体はステップスストーンだ。 “
OSHO “Om Shanti,Shanti,Shanti“ シリーズより